lászló ágnes

Jelenleg magánrendelést folytatok és a Bábes-Bolyai Tudományegyetem Pedagógiai karán pszichológiai szemináriumokat vezetek Erdélyben, mivel családommal Kézdivásárhelyen élek.  Egy gyerekünk van, de nagy család vesz körül, a velük való együttélésből származó tapasztalatok ugyanúgy beépülnek a pszichológusi munkámba, mint a tanulmányaim és a munkám során szerzett tapasztalataim. 

A felnőtt egyéni konzultációk során érzelmi és hangulati zavarok esetében, a bizonyítottan hatékony kognitív viselkedésterápiás módszerekkel dolgozom, ami azt jelenti, hogy elsősorban az itt és mostra és a kurrens problémákra fókuszálunk és figyelembe veszük, hogyan alakulhattak ki és maradhadtak fenn a maladaptív információfeldolgozási folyamatok, torzított hiedelmek a kliens életében. A közös munka célja, hogy felismerje a negatív automatikus gondolatokat, diszfunkcionális attitűdöket, sémákat és ezek módosításával kialakítson egy reálisabb látásmódot önnmagáról, a kapcsolatairól, a világról. 

A gyermekekkel folytatott munka elmélyitette bennem azt a meggyőződést, hogy a terápia sikerességéhez a szólőkkel való együttműködés, a közös munka elengedhetetlen. A gyermekkekel folytatott terápiás munkám legnagyobb öröme látni, ahogy a felkinált játékkal, bábokkal öngyógyító erejüket, kreativitásukat használva feldolgozzák negatív élményeiket és válnak egyre nyitottabbá, magabiztosabbá, boldogabbá. A játék mellett szorongással vagy depressziós tünetekkel küzdő iskolás gyermekek számára egyéni és csoportos formában is hatékony módszereim közé tartozik az Coping Cat, magyarra adoptált Merész Macska -kognitív viselkedésterápiás módszere is. A terápia célja hatékony megküzdési stratégiák elsajátítása, melyek révén a további nehézségekkel is meg tud küzdeni a gyermek. 

Jelenlegi munkámban nagy kihívást látok az autizmus spektrumzavarral élő gyerekek és családjaikkal való munkában, ahol fejlesztőpedagógus, gyermekpszichiáter kollégáimmal igyekszünk komplex segítséget nyújtani, ABA terápiás, szociális történetmesélés, viselkedésterápiás, mozgásterápiás – módszerekkel. E terület tanulmányozása jövőbeli céljaim közé tartozik.

Család–és párterápiás ismereteim segítenek rendszerszemléletben látni az egyéni problémákat is, segítenek felismerni az egyéni problémák mögötti szülői, házastársi működési mintákat, családi struktúrát, hierarhiát valamint a transzgenerációs mintákat. Ezen ismeretek birtokában sokkal hamarabb és hatékonyabban megérthetőek, megoldahatóak a problémák, nehézségek az egyén és a család saját erőforrásai segítségével.

A pszichoterápiában használt módszereket mindig személyre szabottan választom. A hatékony terápia érdekében, több pszichoterápiás iskolánál tanultam és folyamatosan képezem magam itthon és külföldön egyaránt. Munkám során ezeket ötvözöm: kognitív viselkedésterápiás módszerek, integratív játékterápiás módszerek, család és pár-terápiás módszerek, OH-kártya módszer.

Szakterületeim:

• Klinikai pszichodiagnosztikai tevékenység – első interjú, klinikai tesztek, projektív tesztek 
• Egyéni felnőtt konzultáció
• Kognitív – viselkedés terápia – Coping Cat (Merész Macska)
• Család –és párterápia: párkapcsolati problémák, válás, gyermeknevelési nehézségek, gyász, mozaikcsaládok
• Egyéni gyermek konzultáció, szülői konzultáció
• Integratív játékterápia

•  Mivel fordulhatnak hozzám?
  On-line találkozások esetén – amikor a személyes találkozás nem megoldható
• Gyermekpszichológiai konzultáció: szülői konzultáció, nevelési tanácsadás, probléma feltérképezése, a személyes találkozásnál feltüntetett problémakörök esetében.
• Egyéni ifjúsági és felnőtt konzultáció: életvezetési problémák, konfliktuskezelés, problémamegoldás, önértékelési nehézségek, indulatkezelés, stesszkezelés, pályaválasztási tanácsadás
• Pár – és család konzultáció: párkapcsolati nehézségek, konfliktusok, válás vagy annak dilemmája, gyerekneveléssel kapcsolatos problémák, krízisek, veszteségek – családtag elvesztése, munkanélküliség stb.

Személyes találkozás esetén – Kézdivásárhelyen

• Gyermekpszichológiai konzultáció: gyermekkorban tapasztalt nehézségek, zavarok
• táplálkozással, szobatisztasággal kapcsolatos nehézségek
• kötődési nehézségek, anya-gyerek kapcsolat zavara
  szorongásos zavarok: szeparációs szorongás (nem akar a szültől elválni), körömrágás, elalvási nehézségek, visszahúzódás, gyakori sírás, fokozott félénkség, teljesítmény szorongás (vizsgadrukk, félelem a felméréstől), szociális szorongás (társak megítélésétől való szorongás), fóbiák (póktól, orvostól, piszoktól, haláltól stb. való irracionális félelem)
• hangulatzavarok: ingerlékenység, lehangoltság, visszahúzódás, a viselkedés megváltozása, kedvenc tevékenység abbahagyása, impulzivitás,
• pszichoszomatikus tünetek: fej-, has fájás, szédülés, gyakori vizelési inger, enurézis (bepisilés), enkoprézis (beszékelés, székletvisszatartás) – egészségügyi okok nélkül
• viselkedészavarok – szófogadatlanság, agresszió, deviáns viselkedés
• ADHD – a figyelem és/vagy hiperaktivitás zavara
• kamaszkori nehézségek: önértékelési zavarok, identitás zavar, pályaválasztási nehézésgek, párkapcsolati nehézségek, konfliktuskezelési problémák
• tanulási nehézségek (figyelem, koncentráció), iskolai beilleszkedési nehézségek (konfliktusok, verekedések, bántják, vagy ő bánt másokat), indulatkezelési problémák (dühkitörések, csapkodás, sírás, hiszti)
• válás, veszteségek, gyász -feldolgozás
• Egyéni ifjúsági és felnőtt konzultáció: szorongásos zavarok, hangulat zavarok, krízis, elhuzódó gyász, életvezetési problémák, konfliktuskezelés, problémamegoldás, önértékelési nehézségek, indulatkezelés, stesszkezelés, pályaválasztási tanácsadás
• Pár – és család konzultáció: párkapcsolati nehézségek, konfliktusok, válás vagy annak dilemmája, gyerekneveléssel kapcsolatos problémák, krízisek, veszteségek – családtag elvesztése, munkanélküliség stb.

Időpontfoglalás:
+36 70 325 7773
pszichologia@pszichobudapest.hu